SBARRA A TERRA

Introduzione

Plié

Battement 1

Battement 2

Jeté

Rond de jambe

Adagio

Grand battement

Stretching

SBARRA

Pre- sbarra

Plié

Battement tendu 1

Battement tendu 2

Battement tendu 3

Battement jeté 1

Battement jeté 2

Rond de jambe

Battement fondu

Rond en l'air

Frappé

Adagio

Grand battement

Relevés

PUNTE

Introduzione

Riscaldamento

Relevés

Pas de bourrée /Piqué

Inchino

L'IMPOSTAZIONE

a) posizioni  piedi e braccia

b) pose

c)  arabesque

d)  equilibrio e  peso

c) la preparazione

d) passi di collegamento :glissade, pas de basque pas de bourrée /tombé, piqué,  , balancé

FINALE