Elenco esercizi

Esplorazione corporea

1)Esplorazione corporea:  2/4

2) Suono e pause:  2/4 

3)La respirazione arpeggiato verso l'alto ispirazione, discendente espirazione 3/4 Valzer Lento

4)ritmo binario:  2/4

5)ritmo ternario: 3/4

Studio dell'energia e del peso

6)crescita di energia e calo di energia

7) rotoli  6/8

8)la leggerezza (suoni acuti) e la pesantezza (suoni gravi) 2/4

9)Staccato e legato (tema di promenade) 2/4 battute

Gli elementi

10) Aria, vento , Acqua: da Solemnis (V. Camporeale) 4/4 - 32 battute

11) Fuoco: da Diabolicus (V. Camporeale) 2/4 -32 battute

Lo spazio

12) Camminata allegra: Suite arrangiata da Golliwog's cakewalk (C. Debussy)2/4 16 battute

13) Camminata triste: Suite arrangiata da Golliwog's cakewalk (C. Debussy) 2/4 16 battute

14)Le velocità: crescendo e diminuendo, primo tema da Golliwog's cakewalk (C. Debussy)2/4 16 battute

15) camminata A , tempo binario : "Marcia dei Soldati"da Album per la gioventù R.Schumann 2/4 32 battute

16)camminata  B, tempo ternario: "Siciliana" da Album per la gioventù R.Schumann 6/8 32 battute

17) camminata C, tempo quaternario: "Mignon" da Album per la gioventù R.Schumann 4/4 lento con dolcezza 16 battute

 A terra

18)Respirazione e schiena: Romanza -Sonatina in Sol maggiore. L. V. Beethoven 6/8 andante 16 battute

19) Rotazione:Sonatina n.5  M.Clementi 16 battute 4/4 cantabile

20)Piedi :La birichina J.P. Kirnerberger 2/4 16 battute

21)Gambe :Marcia in Re Maggiore - J.S. Bach 2/4 16 battute      

22)Schiena :Allemanda L. W. Beethoven   3/8 16 battute

23)Testa e braccia: Sonatina in Sol Maggiore M. Clementi, seconda sonatina  2/4 16 battute

24)Streching :Rondò dalla 5 sonatina  in Sol Maggiore M. Clementi, 16 battute 2/4 cantabile

  Sbarra

25)Plié: Il canto del pescatore arpeggiato V. billi 3/4 32 battute

26)Battement tendu:Prima sonatina in Do Maggiore op 36 Muzio Clementi  4/4 16 battute

 27)Battement jeté: Scozzese L.W. Beethoven 2/4 32 battute

28) Rond de jambe e passè Il suonatore ambulante da il pradiso dei bambini  billi 3/4 con coda 32 battute

29)Adagio: Fra le rose , V. Billi  32 battute 3/4 lento

30)Grand battement :Marcia dei Soldati op 39 P.I.Ciaikovskij  2/4 32 battute

31)Relevé: Musetta in re maggiore J.S.Bach   2/4 16 battute

32)Saltini: tema del tamburini cinese, V. Billi  2/4 16 battute

 Centro

33) Port de bras:Lieti sogni , Ninna Nanna V. Billi 16 battute 4/4

34)Plié e battement tendu : Minuetto H Purcell  3/4 16 battute 

35) Scatto di testa: Musetta  J. S. Bach  2/4 andante 16 battute

36)Salti: Da "Castore e Polluce",tema e evariazione , J. M. Hummel  16 battute 2/4

  Danze

 37)Valzer:  in sol Maggiore M . Clementi 3/8 allegro  32 battute

38) Galop: Pinocchio in guerra dal paradiso dei bambini billi  2/4 battute 32

39)Scherzino: tempo ternario in la maggiore J. M. Hummel 3/8  32 Battute

40) Mazurka: dall'opera 39 in re minore P.I.Ciaikovskij 3/4 battute 16 battute

41) Tarantella napoletana verdi da la forza del desstino 6/6 32 battute

42)Inchino: dall'opera "la Molinara" di G.Paisiello, tema tratto dalle 6 variazioni d L. V. Beethonven  6/8 andante  16 battute